О целебных свойствах земляники

Весна уже вступила в свои права и уже не за горами лето. А лето – это время, когда можно порадоваться свежим ягодам и фруктам, которые содержат много витаминов. Одной из самых полезных ягод считается земляника.
Землянику чаще всего кушают в свежем виде, со сливками или сметаной, делают из нее компоты и муссы, а еще на зиму сушат или протирают с сахаром, и получают при этом очень ценный витаминный продукт.
Чем полезна земляника? В плодах земляники содержатся моносахариды фруктозы и глюкозы, пектин, органические кислоты, большое количество витаминов, дубильные вещества и клетчатка.

Ягода покрыта семенами, которые содержат железо, и содержание кальция в землянике во много раз больше, чем в малине и чернике.
При заболеваниях сердца, печени и почек землянику используют в качестве диетического средства, а также в ней содержится аскорбиновая кислота и другие витамины.
При упадке сил рекомендуют употреблять землянику в больших количествах, а также при восстановлении здоровья после болезни. Она полезна для нормализации работы желчевыводящих путей и желудочно-кишечного тракта.
Для профилактики старения кожи очень полезны маски из плодов земляники. Ягоду используют для лечения угревой сыпи, экземы и для выведения пигментных пятен. Настой этого растения с цветами и ягодами поможет освежить дыхание, если им полоскать рот при пародонтозе и неприятном запахе изо рта.
Однако, если у вас аллергия на ягоды земляники, то лучше отказаться от их употребления.
Чем полезны листья земляники. Так как свежие листья земляники имеют бактерицидное свойство, их можно прикладывать к гнойным, долго не заживающим язвам и ранам. Компрессы из ягод и листьев делают при геморрое и мокнущих ранах. Чай из сухих или свежих листьев рекомендуют во время лечения подагры, бронхиальной астмы, желчекаменной болезни, при бессоннице.
Рецепт для профилактики образования камней в почках, желчном пузыре.
Завариваем на стакан кипятка 1 столовую ложку смеси сушеных ягод и листьев земляники, настаиваем 30 минут. Необходимо пить, если есть склонность к образованию камней, и как мочегонное средство.
Для омоложения кожи. Разминаем 1 столовую ложку ягод земляники, смешиваем с 1 чайной ложкой сметаны. Равномерно наносим на лицо на 20 минут. Смываем теплой кипяченной водой.
Восстановление сил. Необходимо кушать протертые с сахаром или свежие ягоды земляники 3-4 раза в день для быстрого восстановления сил.

Похожие записи:

Вы можете оставить комментарий, или ссылку на Ваш сайт.

Оставить комментарий