Солевая ванна

Солевая ванна Современная женщина богата косметическими средствами: лосьоны, скрабы, пенки, бальзамы, крема и многое другое. Разноцветные баночки, разные новые добавления, привлекательные запахи манят нас. Но вы не уверены подходит это средство вам или нет, а тем более если оно слишком дорогое.

Многие решили отказаться от этого, заменяя натуральными ванночками, примочками и масками. На все это покупное многообразие кожа начинает неадекватно реагировать, появляется сухость, сыпь, покраснение. Возникает вопрос что делать дальше и чем все это лечить.

Но не стоит расстраиваться, ведь существуют разнообразные натуральные средства, которые можно сделать для тела, своими руками. При этом мы существенно экономим свои денежные средства.
В этой статье мы рассмотрим солевые ванны. Но только это не та соль, которая с разными красителями и добавками, а морская соль – ее можно купить в любой аптеке (гарантия качества этого продукта). С претензиями всегда можно обратиться.

Солевая ванна и польза от неё

В прошлом женщины не знали о пользе солевой ванны, просто получали удовольствие от расслабления в ней.
Ванна с морской солью – это отличное средство против раздраженности, усталости и стресса. С помощью этих ванн многие женщины худеют, она регенерирует клетки вашей кожи и улучшает обмен веществ. Мы не говорим о том, какая кожа после нее нежная и мягкая.

Итак, к какому эффекту приводит солевая ванна:

‹ в первую очередь улучшается настроение;
‹ дает упругость нашей коже;
‹ выводит шлаки из организма;
‹ происходит очищение сальных желез;
‹ укрепляет корни волос и ногтевую пластину;
‹ заживление различных ран и трещин;
‹ разглаживается кожа, постепенно сжигается целлюлит.

Принципы правильного принятия ванн:

* Перед принятием ванны, желательно очистить кожу от грязи с помощью скраба;
* Вода должна быть не ниже 35 градусов и не выше 39:
- Принятие ванны утром доставит вам хороший прилив бодрости (при условии 35-36 градусов);
- Принятие ванн вечером обладает успокаивающим и релаксирующим действием. Время процедуры не более 15-20 минут при температуре 35-36 градусов.
*Если ванну использовать в косметических целях, 300 грамм соли достаточно, в лечебных целях количество не должно превышать более 1 кг;
* Ванны с морскою солью можно использовать каждый день или через день с условием, если их количество в месяц не превышает 15-20 раз;
* Ванну рекомендуют за 2-3 часа до сна;
* После процедуры, надо ополоснуться теплой водой, после душа хорошо потереть тело полотенцем;
* Обязателен отдых после ванны, приблизительно 30 минут;
* Воспользуйтесь кремом или молочком для тела.

Противопоказания солевых ванн

Даже такая процедура имеет свои противопоказания:
- Острые воспалительные заболевания,
- При беременности,
- При пониженном давлении,
- Тромбозы и эмболии,
- Главное противопоказание – злокачественные образования,
- Во время туберкулеза,
- Сахарный, инсулинозависимый диабет,
- Гипертония.
Поэтому если у вас нет ни одного заболевания из вышеперечисленных, тогда следите за своим здоровьем с помощью солевых ванн и приобретайте успокоение.

Похожие записи:

Вы можете оставить комментарий, или ссылку на Ваш сайт.

Оставить комментарий