Избавляемся от целлюлита в домашних условиях

Очень многие представительницы женского пола знакомы с этой проблемой. Целлюлит это не только косметический дефект, он еще препятствует нормальному кровоснабжению клеток, и как результат, клетки не получают достаточное количество кислорода и питательных веществ. Поэтому с целлюлитом можно и нужно бороться.
Поговорим о том, как как избавиться от целлюлита в домашних условиях.

* Во первых – необходимо делать контрастный душ. При этом не стоит сразу прибегать к обливанию слишком холодной водой. К холодной воде необходимо привыкать постепенно, чередуем теплый душ с прохладным. Причем не нужно обливаться полностью, можно обливать лишь проблемные места. Очень хорошо в процессе делать массаж специальной антицеллюлитной щеткой или сделать специальный скраб из кофейной гущи. Это поможет усилить кровообращение и придаст коже большую эластичность, которая теряется при развитии целюлита.

* Второе, что необходимо делать – принимать горячие ванны с добавлением в них морской соли. В ванной достаточно проводить всего 20 минут, для получения нужного эффекта. Поры кожи в горячей воде расширяются и очищаются, ваше тело расслабляется. Еще хорошо добавить в воду немного меда, а также настои трав ромашки или шалфея. При этом кожа получает витамины и полезные вещества. После ванной можно сделать легкий массаж проблемных мест, так сказать закрепить результат.

* Третье – это медовый массаж. Этот вид антицеллюлитного массажа можно сделать в домашних условиях абсолютно без всякого риска для здоровья (если только у вас нет аллергии на мед), перед этим только надо немного разобраться с технологией медового массажа. Такой массаж отлично очищает кожу, причем очищает глубоко, а также придает коже эластичность, усиливает циркуляцию крови и улучшает обмен веществ в организме. Кроме того, но обеспечивает через кожу ваше тело большим количество витаминов.

Похожие записи:

Вы можете оставить комментарий, или ссылку на Ваш сайт.

Оставить комментарий