Как бороться с морщинами

Если вы чувствуете, что ваша кожа начинает терять эластичность, и складочки, ранее сами по себе исчезавшие – начинают задерживаться на лице, превращаясь в морщины, надо срочно принимать меры и бороться со старением кожи! Морщины начинают появляться в результате старения кожи, при этом кожа становится более сухой и тонкой.
Большую роль в подверженности кожи появлению морщин играют такие факторы, как питание, правильный уход (или его отсутствие), мышечный тонус лица, его выражение, а также наследственность, загрязнение окружающей среды, частое пребывание на солнце.

Но расстраиваться не надо, ведь существует много способов как избавиться от морщин, и как предупредить их появление.

1. Витамин А.

Витамин А – основной витамин в борьбе с морщинами, потому что он нужен для заживления поврежденной кожи и для того, чтобы обновить кожный покров.

2. Алоэ вера.

Алоэ вера – настоящий «целитель» кожи, а также источник влаги для нее. Применяем его для того, чтобы убрать «гусиные лапки» в уголках глаз, морщины в области губ и щек, наносим непосредственно перед сном. Можно использовать прозрачный сок из листьев растения или можно купить стабилизирующий гель, где содержится 98% – 99% сока алоэ вера, для максимальной эффективности.

3. Витамин Е.

Он помогает защитить кожу от свободных радикалов (появляются в результате загрязнения воздуха), которые способствуют повреждению и старению кожи.

4. Селен.

Селен – антиоксидант, вместе с витамином Е он помогает ликвидировать воздействия свободных радикалов.

5. Кварц.

Принимая кварц, вы можете быть уверенны в том, что ваша кожа получает всё необходимое, чтобы поддерживать упругость и эластичность, так как именно этот элемент стимулирует вырабатывание коллагена.

6. Натуральные маски.

Используйте натуральные маски для сухой кожи с добавлением растительных масел, сливок и сметаны.

7. Нельзя курить!

Лучшим способом профилактики появления морщин является отказ от курения. Курение сушит кожу и способствует преждевременному появлению морщин на губах.

8.Развиваем мышцы лица.

Хороший мышечный тонус поможет сохранить упругость и эластичность кожи на долгое время. Сядьте на стул и пошире откройте рот. Напряжение мышц, которые находятся под подбородком – эффективный способ борьбы против морщин.

Похожие записи:

Вы можете оставить комментарий, или ссылку на Ваш сайт.

1 комментарий к записи “Как бороться с морщинами”

  1. Алина:

    Я делаю дома натуральные масочки, чтобы питать и увлажнять кожу. Пользуюсь различными косметическими маслами и еще делаю массаж лица. Все в комплексе дает хороший эффект, только надо стараться делать все регулярно.

Оставить комментарий