Архивы рубрики ‘Для похудения’

Как убрать жир с низа живота

Убрать жир с низа живота хотелось бы многим девушкам, поскольку для многих это проблемная зона. И тем не менее если в этой части фигуры есть небольшая прослойка подкожно-жировой клетчатки – это совершенно естественно для организма женщины. Однако, небольшой «животик» может выступать из-за того, что брюшные мышцы слабые.

Какие упражнения надо делать чтобы убрать бока

Одной из проблемных зон, как у многих женщин, также и у мужчин, являются бока. Проблемы в этих местах объясняются теми же причинами, что и проблемы с бюстом, поскольку анатомическая особенность такова, что кожа в этих зонах легко растягивается. На боках подкожно-жировой слой прилегает плотно непосредственно к мышцам, и в этих местах нет прослойки железистой ткани, [...]

WordPress темы